Almás-túrós rosttál
Hozzávalók: 1/2 csésze sovány tehéntúró 1 nagy alma lereszelve 1 evőkanál búzakorpa 1 evőkanál búzacsíra Elkészítés: A hozzávalókat összedolgozzuk, és már fogyaszható is a finom uzsonna vagy vacsora. Megjegyzés: Egyszerű,…
könnyű vacsora képpel
Kukoricás apróhús
…felkarikázott paprikát, kolbászt és a csemegekukoricát. Pici ételízesítős vizet öntve alá pároljuk meg a fűszerekkel, majd ha megfőtt a hús, habarjuk be. Habarás után összeforraljuk, és elkészült a vacsora. Főtt…
Villámgyors céklasaláta
…belekockázzuk az almát. Tanácsok: Sült, karikára szeletelt padlizsánnal, sajttal, uborkával, rozskenyérrel kínáltam (de bármivel kiegészíthető, ami van a hűtőben), villámgyors, könnyű, mutatós és vitamindús téli vacsora. A receptet beküldte: TyBoR…
Csirkemell meleg zöldségkörettel
…ezeket is kiszedem a serpenyőből, s legutoljára a többi (apróbb) zöldséget forgatom át néhány pillanatig a megmaradt zsíradékon. Azon nyomban tálalandó! Tanácsok: Isteni, könnyű, nyári vacsora! Aki ügyelni akar a…
Tojásos spagetti
…fellazítjuk, hogy egyben, lepényszerűen megsüljön. Addig sütjük, amíg egészen megszilárdul, majd még tűzforrón meglocsoljuk a megmaradt tejföllel. Nagy tálra csúsztatjuk, négy cikkre osztjuk. Megjegyzés: Olcsónak mondható, laktató vacsora, amelyet egyszerűen…
Mustáros sertésmáj szalonnával
…gyorsan elkészül ez az étel. Ennél a fogásnál a krumpli sütéséhez kell a legtöbb idő. Aki szereti a májat, annak nagyon finom ebéd, vacsora. Megjegyzés: A receptet Jabaki2 küldte. Köszönjük!…
Egyszerű tonhalkrém
…őrölt borsot és egy pici sót (a tojások miatt kell, de óvatosan adagolva a konzerv sóssága miatt), végül az aprított tonhalkonzervet, és jól elkeverjük. Kenyérre kenve, paradicsommal nagyon finom vacsora….
Fokhagymás zöldbabsaláta
…fokhagymagerezdeket és a finomra vágott petrezselyemzöldet. A megpárolt, kihűtött babot, a szalonnát (zsírja nélkül) és a paradicsomot összekeverjük az öntettel. Behűtve tálaljuk. Megjegyzés: Friss péksüteménnyel finom, de nem diétás vacsora!…
Kapros-joghurtos könnyű vacsora
Hozzávalók: 1 pohár zsírszegény natúr joghurt 2 szál újhagyma 5 dkg aszpikos pulykasonka 5 dkg zsírszegény sajt pici só ízlés szerint finomra vágott kapor Elkészítés: Az újhagymát felkarikázzuk, az aszpikos…
Zöldségnapi muszaka
Hozzávalók: (egy személy ebéd+vacsora adagja. plusz kóstoló a családnak…): 2 szép, közepes méretű padlizsán 2 szem nagyobb krumpli 0,5 l paradicsomlé 1-2 friss, érett pradicsom 2 közepes-nagy vöröshagyma 2 gerezd…